6月28日のOCL講座【首こり編】はちらから

OCL Stretchが初めての方の【体験レッスン】はこちらから

Brand Statement

Stretchから、
Controlへ。

OCL Stretchは、筋肉を無理に伸ばすことを目的にしていません。身体が変化を受け取り、使える状態へ導くための身体制御メソッドです。

身体に必要な感覚を入れる。

神経がその情報を受け取り、筋肉の出力が変わる。

そして、その変化を身体が学習する。

この流れを整えることが、OCL Stretchの核です。

OCL Body Flow

身体を、入力・制御・出力・学習で見る。

OCLでは、身体の変化を「伸びた・緩んだ」だけで終わらせません。感覚が入り、神経が受け取り、動きが変わり、その変化を身体が学習する流れとして見ていきます。

INPUT感覚を入れる
CONTROL神経が受け取る
OUTPUT動きが変わる
LEARNING身体が学習する
OCLが見る身体の流れ|入力・制御・出力・学習
For Professionals

臨床と指導の見立てを、もう一段深く。

OCL Stretchは、新しいストレッチ手技をひとつ増やすだけのものではありません。身体を見る視点を深め、臨床や指導の再現性を高めるための学びです。

なぜ、硬い筋肉を緩めても戻ってしまうのか。
なぜ、可動域は変わったのに動作が変わらないのか。
なぜ、痛みがある場所以外への入力で変化が出るのか。
なぜ、同じ刺激でも人によって反応が違うのか。
Instructor Network

各地へつながる、信頼の指導者ネットワーク。

OCLを学んだ認定インストラクターが、学びと実践を現場へつないでいく。地域名を大きく打ち出すのではなく、OCLの考え方を共有する指導者のつながりとして見せます。

OCL Stretch 認定インストラクターネットワーク
Trust

臨床・学び・発信から育ってきたOCL。

OCL Stretchは、現場での実践、講座での学び、メディアでの発信を通じて、身体制御を学ぶメソッドとして進化してきました。

臨床現場から痛み・姿勢・動作・スポーツパフォーマンスと向き合う中で生まれた理論。
競技現場から動きの質、出力、再現性を大切にする身体の見方。
講座・研究会OCLを体系的に学び、現場に落とし込むための学習環境。
メディア・教材セルフケアからスポーツ領域まで、幅広い場面で紹介。
OCL Stretch

身体を見る視点が変われば、
臨床も、指導も、身体の可能性も変わる。

OCL Stretchは、最適制御学習に基づき、感覚入力・神経制御・筋出力・運動学習の流れから身体を整える身体制御メソッドです。

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